Eier in Senfsoße

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Entdecken Sie die köstliche Kombination von zarten Eiern und einer cremigen Senfsoße in diesem einfachen Rezept für Eier in Senfsoße. Dieses leicht zu kochende Gericht ist perfekt für ein schnelles Mittagessen oder als Beilage zu einem festlichen Abendessen. Die sanfte Schärfe des Senfs harmoniert wunderbar mit der cremigen Textur und macht dieses Gericht zu einem echten Hit für Ihre Kartoffelrezepte. Servieren Sie es über frischen Kartoffeln für eine sättigende und geschmackvolle Mahlzeit.

Luisa König

Erstellt von

Luisa König

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-23T07:21:52.243Z

Entdecken Sie die köstliche Kombination von zarten Eiern und einer cremigen Senfsoße in diesem einfachen Rezept für Eier in Senfsoße. Dieses leicht zu kochende Gericht ist perfekt für ein schnelles Mittagessen oder als Beilage zu einem festlichen Abendessen.

Genussvolle Kombination von Aromen

Eier in Senfsoße bieten eine harmonische Verbindung von Geschmack und Textur. Die sanfte Schärfe des Senfs ergänzt sich perfekt mit der weichen, cremigen Konsistenz der Sahne und sorgt so für ein Geschmackserlebnis, das sowohl einfach als auch raffiniert ist. Diese Kombination bringt nicht nur Freude auf den Tisch, sondern auch Farbe, die das Gericht ansprechend macht.

Das Gericht kann je nach Vorliebe mit verschiedenen Senfvarianten zubereitet werden. Für eine milde Note wählen Sie einen klassischen, milden Senf, während scharfer Senf ein intensiveres Aroma bietet. Durch das Experimentieren mit verschiedenen Senfsorten können Sie Ihr persönliches Lieblingsgericht kreieren, das immer wieder variiert werden kann.

Die richtige Zubereitung der Eier

Die Zubereitung der Eier spielt eine entscheidende Rolle für den gesamten Genuss des Gerichts. Für perfekte Eier in Senfsoße sollten Sie darauf achten, die Eier nicht zu lange zu kochen. Ein hartgekochtes Ei sollte etwa 10 Minuten im sprudelnden Wasser garen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Nach dem Kochen sofort in kaltes Wasser legen, um den Garprozess zu stoppen und die Schale einfacher zu entfernen.

Um die perfekte Präsentation zu erreichen, können die Eier nach dem Schälen halbiert werden. Dadurch wird nicht nur das Anrichten einfacher, sondern auch die Senfsoße verteilt sich besser über die Eier. Dies sorgt für ein ansprechendes Aussehen und erhöht die Geschmacksaufnahme bei jedem Bissen.

Serviervorschläge und Variationen

Eier in Senfsoße lassen sich wunderbar mit verschiedenen Beilagen kombinieren. Klassische Beilagen sind frische Kartoffeln oder Kartoffelbrei, die die cremige Senfsoße aufnehmen und den köstlichen Geschmack abrunden. Auch ein frischer Salat ist eine ideale Ergänzung, um dem Gericht eine leichte Note zu verleihen und das Geschmackserlebnis zu optimieren.

Für eine gehaltvollere Variante können Sie zusätzlich gebratenes Gemüse oder eine Scheibe Vollkornbrot servieren. Auch die Zugabe von weiteren Kräutern, wie Dill oder Schnittlauch, kann das Gericht bereichern. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und gestalten Sie das Rezept nach Ihrem persönlichen Geschmack!

Zutaten

Zutaten für Eier in Senfsoße:

Zutaten

  • 4 Eier
  • 2 EL Senf
  • 200 ml Sahne
  • 1 EL Butter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Für die beste Geschmackserfahrung verwenden Sie frische Zutaten.

Zubereitung

Anleitung zur Zubereitung:

Eier kochen

Die Eier in einem Topf mit kochendem Wasser etwa 10 Minuten lang hart kochen. Anschließend abkühlen lassen, schälen und halbieren.

Senfsoße zubereiten

In einer Pfanne die Butter schmelzen und den Senf darin leicht anbraten. Dann die Sahne hinzufügen und gut umrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Anrichten

Die halben Eier auf Teller anrichten und die Senfsoße darüber geben. Mit frischer Petersilie garnieren.

Servieren Sie das Gericht warm zu frischen Kartoffeln.

Häufig gestellte Fragen

Was kann ich statt Sahne verwenden? Wenn Sie eine leichtere Variante wünschen, kann die Sahne durch eine Mischung aus Joghurt und etwas Wasser ersetzt werden. Dies verleiht der Senfsoße eine frische Note, während Sie dennoch die cremige Textur beibehalten.

Wie lange kann ich die Senfsoße aufbewahren? Die Senfsoße eignet sich hervorragend zum Vorbereiten und kann im Kühlschrank bis zu drei Tage aufbewahrt werden. Achten Sie darauf, sie in einem gut verschlossenen Behälter zu lagern, um die Frische zu erhalten.

Nährstoffprofil

Dieses Gericht ist nicht nur geschmackvoll, sondern auch nährstoffreich. Eier sind eine hervorragende Proteinquelle und enthalten wichtige Vitamine wie B12 und D. Die Sahne sorgt für eine Quelle von Kalzium und gesunden Fetten, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen.

Um das Gericht noch nährstoffreicher zu gestalten, können Sie zusätzlich grünes Gemüse, wie Spinat oder Brokkoli, hinzufügen. Diese Ergänzungen sorgen nicht nur für zusätzliche Vitamine, sondern auch für eine ansprechende Farbe auf dem Teller.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Eier auch weich kochen?

Ja, Sie können die Kochzeit auf 6-8 Minuten reduzieren, wenn Sie weichgekochte Eier bevorzugen.

→ Gibt es eine vegetarische Alternative zur Sahne?

Ja, Sie können pflanzliche Sahne oder Soja-Cuisine verwenden.

Eier in Senfsoße

Entdecken Sie die köstliche Kombination von zarten Eiern und einer cremigen Senfsoße in diesem einfachen Rezept für Eier in Senfsoße. Dieses leicht zu kochende Gericht ist perfekt für ein schnelles Mittagessen oder als Beilage zu einem festlichen Abendessen. Die sanfte Schärfe des Senfs harmoniert wunderbar mit der cremigen Textur und macht dieses Gericht zu einem echten Hit für Ihre Kartoffelrezepte. Servieren Sie es über frischen Kartoffeln für eine sättigende und geschmackvolle Mahlzeit.

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Luisa König

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 2 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 4 Eier
  2. 2 EL Senf
  3. 200 ml Sahne
  4. 1 EL Butter
  5. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  6. Frische Petersilie zum Garnieren

Anweisungen

Schritt 01

Die Eier in einem Topf mit kochendem Wasser etwa 10 Minuten lang hart kochen. Anschließend abkühlen lassen, schälen und halbieren.

Schritt 02

In einer Pfanne die Butter schmelzen und den Senf darin leicht anbraten. Dann die Sahne hinzufügen und gut umrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 03

Die halben Eier auf Teller anrichten und die Senfsoße darüber geben. Mit frischer Petersilie garnieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 350
  • Eiweiß: 15 g
  • Fett: 25 g
  • Kohlenhydrate: 10 g