Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
17 recipes
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
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Entdecken Sie die erfrischende Kombination aus knackigem Rotkohl und süßem Apfel in diesem einfachen Rezept für einen köstlichen Rotkohlsalat. Mit einer leicht würzigen Vinaigrette verleiht dieser Salat jeder Mahlzeit eine lebendige Note und ist zudem reich an Antioxidantien und Vitaminen. Perfekt als Beilage zu Grillgerichten oder als leichter Snack für zwischendurch, wird dieser Salat auch Ihre Gäste begeistern. Genießen Sie die gesunde Balance aus Geschmack und Farbe auf Ihrem Teller!
Entdecken Sie dieses köstliche Rezept für gerösteten Rosenkohl mit Sojasauce, der gesunden Beilage, die Ihre Geschmacksknospen begeistern wird! Die Kombination aus knusprigem Gemüse und dem herzhaften Umami-Geschmack der Sojasauce macht dieses Gericht zur perfekten Ergänzung für jede Mahlzeit. Einfach zuzubereiten und in der Pfanne zubereitet, eignet sich dieser Rosenkohl hervorragend als Beilage oder leichtes Hauptgericht für Ihre nächste Dinner-Party.
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus zarten Kartoffeln, aromatischen Pilzen und eiweißreichen Bohnen in dieser herzhaften Kartoffel-Pilz-Pfanne. Dieses einfache Rezept vereint saisonale Zutaten und ist perfekt für ein schnelles Abendessen oder als Beilage zu deinem Lieblingsgericht. Mit einer Prise Kräutern und Gewürzen verfeinert, bringt dieses bunte Gericht Farbe und Geschmack auf deinen Tisch. Ideal für alle, die gesunde und kreative Grünkohl-Rezepte lieben.
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus süßem, honiggeröstetem Butternusskürbis, frischen Cranberries und cremigem Feta. Dieses herzliche Rezept bringt die Aromen des Herbstes auf den Tisch und ist perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht. Die süßen und salzigen Geschmäcker harmonieren wunderbar und sorgen für ein geschmackvolles Festmahl, das sowohl gesund als auch sättigend ist. Ideal für Feiertage und besondere Anlässe!
Sorgen Sie für erfrischende Momente mit diesem köstlichen Granatapfel-Mocktail, der die perfekte Balance aus süßen und herben Geschmäckern vereint. Mit frischem Granatapfelsaft, sprudelndem Wasser und einem Hauch von Limette ist dieser alkoholfreie Drink nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein echter Blickfang für Ihre nächste Feier. Ideal für alle, die ihren Gästen gesunde und erfrischende Getränke anbieten möchten!
Entdecken Sie mit diesem erfrischenden Honeycrisp-Apfel- und Feta-Salat eine köstliche Kombination aus süßen, knackigen Äpfeln und dem salzigen Geschmack von Feta. Perfekt für jede Jahreszeit, bringt dieser Salat nicht nur Farbe auf Ihren Tisch, sondern ist auch eine tolle Ergänzung für Ihre Cranberry-Rezepte. Verfeinern Sie ihn mit gerösteten Nüssen und einem leichten Dressing für das ultimative Geschmackserlebnis. Ideal als Beilage oder leichtes Hauptgericht!
Dieser köstliche Rotkohl Feta Salat mit Walnüssen bringt frische und knackige Aromen auf Ihren Teller. Ideal als Beilage oder leichtes Hauptgericht, überzeugt dieses Rezept durch die perfekte Kombination aus dem süßen Geschmack des Rotkohls, der Cremigkeit des Fetas und dem knackigen Biss der Walnüsse. Mit einem angenehmen Dressing aus Olivenöl, Apfelessig und Gewürzen wird dieser Salat zum Highlight jeder Mahlzeit. Bereiten Sie ihn für ein Picknick, eine Feier oder einfach für ein gesundes Mittagessen zu – er ist nicht nur lecker, sondern auch voller Nährstoffe und Farben!
Entdecken Sie mit diesem erfrischenden Rotkohl-Apfel-Karotten-Salat ein gesundes und schmackhaftes Gericht für jeden Anlass. Die knackige Textur des Rotkohls gepaart mit süßen Äpfeln und saftigen Karotten sorgt für ein harmonisches Geschmackserlebnis. Mit einem leichten Dressing aus Essig und Öl ist dieser Salat nicht nur nährstoffreich, sondern auch perfekt als Beilage zu verschiedenen Gerichten oder als leichtes Hauptgericht bei einem Picknick. Genießen Sie die Farben und Aromen des Herbstes in einer Schüssel!
Entdecken Sie die köstlichen Aromen eines Rosenkohl Salats, der mit gerösteten Süßkartoffeln und knusprigen Kichererbsen verfeinert wird. Dieses gesunde Rezept vereint die nussigen Noten des Rosenkohls mit der Süßigkeit der Süßkartoffeln und der herzhaften Textur der Kichererbsen. Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht, bringt dieser Salat Farbe und Nährstoffe auf den Tisch. Ideal für vegane oder vegetarische Ernährung, ist dieser Salat nicht nur gut für den Gaumen, sondern auch für die Gesundheit.